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ADHD 극복 방법
ADHD 극복 방법
2024.09.06아침에 쓰레기 버리고 커피나 마셔하지 나왔는데.. 지갑을 안가지고 버릴 쓰레기만 챙겨나왔더라..그래서 다시 지갑가지러 집에 돌아왔는데, 안버린 쓰레기가 남아있더라.ADHD진단 전에는 그냥 덜렁이라고 생각했던이런 부분들이 한동안 약을 먹고서는 괜찮아졌었다.근데 깜빡하고 약을 안먹었을때 이런 상황이 생기면 놀라곤한다. 그래서 유튜브에서 한번 찾아봤다 'ADHD 극복 방법' ㅋㅋ영상을 보고 너무 놀랐던게 내가 어려워하는것들을 콕집어 이야기 해주시는걸 보고 놀랐다...나와 같은 분들이 있다면 참고해보시길 ㅎㅎ 성인 ADHD, 약물치료가 꼭 필요할까? 전문의가 말하는 현명한 ADHD 극복 방법 | (ep12) [너와 나의 F코드] 성인 ADHD 치료는 개인 맞춤형 접근이 필요하다.ADHD의 증상은 성인에서 다르게..
미국 금리가 하락하면 생길 수 있는 일
미국 금리가 하락하면 생길 수 있는 일
2024.08.25미국 금리가 하락하면 어떤 일이 생길까? 미국에서 금리가 하락하면 여러 가지 경제적, 금융적 영향이 발생할 수 있습니다. 주요한 몇 가지를 살펴보면 다음과 같습니다 1. 소비와 투자 증가 금리가 하락하면 대출이자율도 낮아져 기업과 개인이 돈을 빌리기 더 쉬워집니다. 이는 소비와 투자를 증가시키는 요인으로 작용할 수 있습니다. 기업은 낮은 이자율로 자금을 조달해 확장 계획을 실행할 수 있고, 개인은 주택 구입, 자동차 구매 등 큰 지출을 더 쉽게 결정할 수 있습니다. 2. 주식시장 상승 낮은 금리는 주식시장에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이자율이 낮아지면 채권 등 안전 자산의 수익률이 감소해 투자자들이 더 높은 수익을 기대할 수 있는 주식으로 눈을 돌리게 됩니다. 또한, 기업의 차입 비용이 줄어들어 ..
투자의 정석 - 04
투자의 정석 - 04
2024.05.24알아두면 도움 되는 메뉴들X-Ray 순간체결량X-Ray 순간체결량은 특정 거래가 나올 때 알려주는 기능이다. 필자는 종목에 순간 거래금액 5000만 원 이상이 나올 때와 매수에 5000만 원 이상을 2호가 내에서 걸 때 알려주도록 설정했다. 이를 통해 갑작스런 호재를 포착할 수 있다. 설정은 타이트하게 하는 것이 좋다. 출력 결과가 적은 편이 효율적이다. 단기투자자에게 유용한 시그널이므로 사용법을 익혀두기를 권한다.실시간 종목 조회 순위실시간 종목 조회 순위는 현재 시장에서 가장 많이 검색되는 종목을 보여준다. 필자는 30초에 한 번씩 업데이트되도록 설정했다. 실전 매매에 활용하는 세 가지 팁을 소개한다.실시간 종목 조회 순위 '5위' 내에 있는 종목은 매수세가 집중된다. 단기 매매에 들어갔다면 이 순위..
투자의 정석 - 03
투자의 정석 - 03
2024.05.23초보 투자자가 쉽게 빠지는 5가지 함정초보가 가장 많이 하는 행동, '뇌동매매'뇌동매매는 누가 추천하길래, 또는 남들이 다 사니까 덩달아 사는 행동이다. 번개가 치면 천지만물이 덩달아 울린다는 의미의 사자성어 '부화뇌동'에서 온 뇌동과 매매를 합친 말이다. 자기 판단에 따른 매매가 아닌, 남을 따라서 줏대 없이 매매하는 행위를 말한다.뇌동매매는 주식 초심자들이 단연코 가장 많이 하는 행동이다. 본인이 확실히 예측하고 매매한 것이 아니라 변수에 제대로 대응하지 못하고 손실로 이어지기 십상이다. 뇌동매매를 하는 이유는 '아무 생각이 없기 때문'이다. 자기가 뭘 모르는지조차 모르는 상태라서 그렇다. 뇌동매매로 샀다가 손절하게 될 경우, 스스로에 대한 깊은 분노가 솟구치지만, 다시 돌아간다면 또 그럴 것이다. ..
투자의 정석 - 02
투자의 정석 - 02
2024.05.23투자의 메커니즘과 시그널주식투자의 본질주식투자는 자본으로 수익을 거두기 위한 활동이다. 종목 선정을 위해 고심하는 이유도 결국 수익을 거두기 위함이다. 종목을 고르고 매매하는 것을 축구의 패스에 비유하면, 수익을 거두는 것은 '골'을 넣는 것과 같다. 시장을 보는 것과 실제로 자산을 운용하는 것은 다른 차원이다. 손실을 피하는 것을 넘어 더 큰 수익을 원한다면 시그널과 수익을 연결하는 과정이 필요하다.시그널과 수익의 연결방송이나 유튜브에 나오는 주식 전문가들의 이야기는 논리적이고 맞는 말 같지만, 그들을 따르는 투자자들이 손실을 보는 이유는 시그널만 보고 수익과 연결하지 못하기 때문이다. 실제로 돈을 벌어본 사람만이 시그널과 수익을 동시에 볼 줄 안다. 시그널과 수익을 연결하는 작업은 뉴런과 시냅스의 연..
투자의 정석 - 01
투자의 정석 - 01
2024.05.23최근 읽은 책 중 읽기 쉽고 이해가 잘되는 책이어서 두고두고 정리해두고 보려고한다.모건하우절의 돈의 심리학이 멘탈이나 마음가짐을 이야기 해준다면, 이 책은 기초 실전을 잡아주는 책인 것 같다. 주식시장을 움직이는 힘주식이란 무엇인가주식은 특정 회사의 소유권을 나타내는 증서 또는 자산이다. 주식을 소유하고 있다는 것은 그 회사의 일부를 소유하고 있음을 의미하며, 이는 소유자에게 해당 회사의 이익 및 자산에 대한 권리를 부여한다. 주식의 가격은 시장에서의 수요와 공급에 따라 결정되며, 이를 사고파는 시장을 주식시장이라고 한다. 주식시장은 유통시장과 발행시장으로 나뉜다. 유통시장은 이미 발행된 주식을 거래하는 곳이며, 발행시장은 기업이 새로 주식을 발행하여 투자자들에게 판매하는 시장이다. 주식의 가격은 투자자..
퇴근길
퇴근길
2024.03.11퇴근하고 집에오면 항상 밤이다. 언제나 같은 시간은 아니지만, 항상 비슷한 느낌의 냄새와 사람들과 같은 거리를 느끼며 집으로 걸어온다. 웃으며 떠는 사람들도 있고 소소하게 자기 핸드폰이나 보는 사람들도 있다. 대중교통에선 나도 모르게 남의 핸드폰을 훔쳐보게 되는데 ㅋㅋ 정말 다양한걸 본다. 쇼츠, 릴스, 카톡, 웹소설 등등 난 이상하게 대중교통에서 뭘 안보게 되더라. 그냥 창밖이나 보면서 멍때리는게 좋은것 같다. 예전엔 창밖을 보면서 이런저런 구경할 거리가 많았던 것같은데, 그것도 계속 보니까 매일 같은 생각만 하게 된다. 지금 생각하면,, 매일 같은 장면이나 같은 환경에서 새로운 생각이나 감정을 갖게 되질 않으니 창의력도 줄어드나 싶다. 집으로 돌아간다는 건 하루의 2부가 시작되는 거니까. 아침이랑은 ..
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 13
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 13
2024.03.09Don't Make Me Think Chapter 13. Guide for the perplexed The Guide for the Perplexed (the real one) is a seminal commentary on the meaning of the Talmud written in the 12th century by Rabbi Moshe ben Maimon (better known as Maimonides). I’ve just always thought it was the best title I’ve ever heard. MAKING USABILITY HAPPEN WHERE YOU LIVE I am the Lorax. I speak for the trees. —THE LORAX, DR. SEUS..
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 12
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 12
2024.03.09Don't Make Me Think Chapter 12. Accessibility and you JUST WHEN YOU THINK YOU’RE DONE, A CAT FLOATS BY WITH BUTTERED TOAST STRAPPED TO ITS BACK When a cat is dropped, it always lands on its feet, and when toast is dropped, it always lands with the buttered side facing down. I propose to strap buttered toast to the back of a cat; the two will hover, spinning, inches above the ground. With a giant..
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 11
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 11
2024.03.09Don't Make Me Think! Chapter 11. Usability as common courtesy WHY YOUR WEB SITE SHOULD BE A MENSCH Sincerity: that’s the hard part. If you can fake that, the rest is easy. —OLD JOKE ABOUT A HOLLYWOOD AGENT When I was scheduled to fly to Denver, the airline faced a potential strike on the day of my flight due to a collective bargaining deadline. Concerned, I turned to Google News and the airline'..
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 10
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 10
2024.03.09Don't Make Me Think! Chapter 10. Mobile: It’s not just a city in Alabama anymore WELCOME TO THE 21ST CENTURY — YOU MAY EXPERIENCE A SLIGHT SENSE OF VERTIGO [shouting] PHENOMENAL COSMIC POWERS! [softly] Itty-bitty living space! —ROBIN WILLIAMS AS THE GENIE IN ALADDIN, COMMENTING ON THE UPSIDE AND DOWNSIDE OF THE GENIE LIFESTYLE Ah, the smartphone. This compact device has come a long way, evolving..
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 09
[영어원서읽기] 사용자를 생각하게 하지마! - 09
2024.03.08Don't Make Me Think! Chapter 9. Usability testing on 10 cents a day KEEPING TESTING SIMPLE—SO YOU DO ENOUGH OF IT Why didn’t we do this sooner? —WHAT EVERYONE SAYS AT SOME POINT DURING THE FIRST USABILITY TEST OF THEIR WEB SITE I used to get a lot of calls like this: As soon as I heard "launch in two weeks" (or even "two months") and "usability testing" in the same sentence, I got that old firef..